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*El peligro abusar de las bebidas energizantes*

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*El peligro abusar de las bebidas energizantes*

Mensaje por Chapin el Jue Ago 04, 2011 12:03 am

El peligro abusar de las bebidas energizantes






Las bebidas energizantes aparecieron en Europa en los 80. Actualmente sus mayores consumidores son los jóvenes, quienes las utilizan en clubes nocturnos para resistir hasta el amanecer.
Diversas investigaciones y la evidencia cotidiana señalan que su abuso o
la combinación con bebidas alcohólicas puede tener consecuencias
peligrosas.


Se consumen para [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo],
evitar el sueño, mejorar la atención, conseguir reacciones más veloces y
aumentar la resistencia física. Contienen cafeína, vitaminas, minerales
y azúcares que brindan potencia al organismo y muchos las combinan con
alcohol para neutralizar su efecto depresor del sistema nervioso
central.


La cafeína, uno de los principales ingredientes de este tipo
de bebidas, produce efectos tóxicos a partir de los 240 miligramos. Por
lo tanto, quien consuma más de tres latas de energizantes (cada una con
un contenido que varía entre los 60 y los 112 mg) puede presentar
síntomas que pueden ir desde una molestia física ligera hasta una
descompensación cardíaca severa.


Entre los efectos negativos que ocasionan los [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]
(que aparecen entre las dos y las ocho horas después de haber sido
consumidos) se puede señalar el enrojecimiento de la cara, dolor de
cabeza, dilatación de la pupilas, excitación, hipertensión arterial,
taquicardia, hiperactividad y vómitos.


Sin embargo, el peligro aumenta al mezclarse con [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo] o drogas,
con riesgo de convertirse en una adicción ya que el consumidor necesita
aumentar la ingesta para sentir los efectos benéficos que antes
conseguía con menos cantidad. La cafeína disminuye la sensación de
embriaguez al contrarrestar los efectos sedantes del alcohol, lo cual
genera un peligroso aumento de la cantidad consumida. Además, al ser
diuréticos (la cafeína y el alcohol) también generan deshidratación.


Por último, las consecuencias pueden ser particularmente graves para
los jóvenes que sufran alguna en enfermedad cardíaca que desconocen.
Para este tipo de casos, el abuso de los energizantes puede ser
particularmente peligroso.


En consecuencia, para cuidar nuestra salud los médicos recomiendan no mezclar las bebidas energizantes con alcohol,
no consumirlas en caso de ser menor de edad, no excederse de un máximo
de dos latas por día y no usarlas durante el embarazo o la lactancia.











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